之前带妈妈去旅游,她总说膝盖不舒服,我觉得应该是膝关节出现问题了,就想着回来后去医院查一查,还没去呢就赶上舅舅来看望妈妈,听说了这件事情就询问妈妈“是不是之前膝盖有做过剧烈运动,现在是不是感觉膝关节一卡一卡的”这一说还真被舅舅给说中了,之前妈妈参加过一个马拉松俱乐部,坚持跑了好久,然后就时不时的出现膝盖不舒服的情况。
舅舅听后更是肯定了妈妈的病因,说是关节之间的软骨受到了磨损,需要补充氨糖进行缓解和治疗,还将他使用过的诚意药业维尔固盐酸氨基葡萄糖胶囊(氨糖)推荐给了妈妈,还顺便给我们做了些国产氨糖的知识科普。
原来氨糖是人体中非常重要的成分,广泛分布于人体结缔组织中,如软骨、韧带和肌腱中。氨糖被形象的比喻为“关节的粮食”。
人体氨糖含量从30岁开始逐渐减少,45岁后人体内氨糖含量只有18岁的18%,70岁后人体内的氨糖所剩不多。像妈妈这样50多岁的人,体内氨糖的含量随年龄的增长不断降低,而氨糖的缺乏导致软骨中的蛋白多糖流失大于合成,关节软骨不断退化和磨损,导致骨与骨之间摩擦,从而产生骨关节炎。
因此,对于自身合成氨糖能力不足的中老年人群,一定要要及时、足量、科学地补充氨糖,才能有效地预防骨关节炎和修复受损关节。像我这样的年轻人,如果运动量大,热爱健身的话,也可以补充一些氨糖进行预防哦。